+ 7 (812) 38-58-707 

Подология Медицинский Центр

Санкт-Петербург проспект Энгельса дом 38

Часы работы с 10.00 - 22.00 Ежедневно

Как укрепить ногти

                          Пять правил  как помочь ногтям стать более крепкими 

1.Обратить внимание на Ваш рацион, правильное питание способствует укреплению ногтей.

2. Ломкость ногтей происходит так же и по причине плохой защиты рук в период использования химических средств дома или на работе, берегите кисти рук используя защитные средства-перчатки

3. Для укрепления ногтевой пластины и предотвращения ломкости осуществляйте прием специализированных витаминов для ногтей.

4. Одежда и обувь должны быть изготовлены из натуральных материалов так Вы сможете повлиять на улучшение благоприятной среды для ногтей и кожи.

5. Профессиональный и регулярный маникюр, педикюр благоприятно сказываются на правильное развитие ногтевой пластины что способствует в дальнейшем ее укреплению.   

 

 

Не обязательно к прочтению

Мы все живем в интенсивном ритме жизни и соглашусь не всегда должным образом удается следить за всеми частями своего тела и это факт! Не буду брать в сравнение обычную здоровую и повседневную гигиену хотя, ведь не каждый тщательно уделяет внимание ухаживанию за ногтями когда ты моеш ноги во время принятия душа, потирая их друг о друга, согласны?! К сожалению есть множество причин которые могут вызвать начало инфекционных заболеваний, слабость, ломкость ногтей в том числе и не зависящих от нас, в этом случае правильный подход к себе упростит задачу и существенно сократит риски этих заболеваний. Конечно же современные способы укрепления, оздоровления и ухода за ногтями рук и ног позволяют человеку поддержать состояние своих ногтей в норме, а некоторые из них способны и придти на помощь оказывая профилактическое и лечебное действие.